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高端养生之养身先养心 我们都知道心很重要可是心到底如何重要呢?它在我们身体里面起着什么样的作用?我们该怎么养心呢? 心主血,藏神,为君主之官 ——《 黄帝内经 》 心为五脏之主,是全身血脉的总枢纽。 现实生活中,任何一种不良情绪的出现都会连累到它。所以,心脏是…...